Липопротеины высокой плотности (ЛПВП), известные как "хороший холестерин", играют важную роль в организме, выводя излишки холестерина и снижая риск развития атеросклероза. Основными белками ЛПВП являются аполипопротеины А-I и А-II. Интересно, что уровень ЛПВП может быть повышен или понижен в организме в зависимости от различных факторов. Например, физическая активность и здоровое питание способствуют увеличению уровня ЛПВП, тогда как курение, неправильное питание и сидячий образ жизни могут привести к его снижению.